許多考生復(fù)習(xí)時(shí)，多多少少曾經(jīng)歷那樣的痛楚體會(huì)：考試鄰近，每日的復(fù)習(xí)量非常大，有時(shí)候卻發(fā)覺(jué)昨日剛復(fù)習(xí)過(guò)的內(nèi)容今日早已想不起來(lái)了。“背不出來(lái)”對(duì)一部分考生而言是較大阻礙。

　　在這里為考生梳理了4種科學(xué)合理的記憶方法。

　　1.記憶全過(guò)程中，盡可能清除外部影響?？忌鷮W(xué)習(xí)培訓(xùn)時(shí)最好是能全神貫注，專心致志，盡量避免自然環(huán)境針對(duì)自身的危害。那樣能夠 清除私心雜念，使專業(yè)知識(shí)在大腦皮質(zhì)留有刻骨銘心的記憶印痕。相反，假如一心多用，神情恍惚，很有可能會(huì)消耗很多時(shí)間在一小章節(jié)目錄的內(nèi)容上，記憶實(shí)際效果較差。

　　2.數(shù)次不斷追憶，加重記憶。對(duì)專業(yè)知識(shí)僅開(kāi)展一次記憶是還不夠的，學(xué)習(xí)資料時(shí)在早已被記牢的基本上多看看幾次，做到記熟、銘記的水平，專業(yè)知識(shí)才會(huì)在焦慮不安的考試中被輕輕松松獲取?？忌衫贸俗焦ぞ邥r(shí)等精彩片段時(shí)間，追憶復(fù)習(xí)過(guò)的內(nèi)容，加重印像。

　　3.將多種多樣復(fù)習(xí)方式緊密結(jié)合，提高記憶快樂(lè)。考生能夠 試著在一次復(fù)習(xí)中采用多種多樣方法相互記憶，熟練掌握歸類記憶、數(shù)據(jù)圖表記憶、減少記憶及編大綱、作筆記等記憶方式，均能提高記憶力?？忌梢罁?jù)本身特性造就歸屬于自身的獨(dú)特復(fù)習(xí)方法。視覺(jué)與聽(tīng)覺(jué)融合的學(xué)習(xí)的方法能夠 另外利用語(yǔ)言作用和視、聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)人體器官的作用來(lái)加強(qiáng)記憶，提升記憶高效率，比僅僅用雙眼默讀的實(shí)際效果好很多。

　　4.科學(xué)動(dòng)腦，挑選最好記憶時(shí)間開(kāi)展學(xué)習(xí)培訓(xùn)。一天中的記憶也是有最佳時(shí)機(jī)和深灰色時(shí)間。一般來(lái)說(shuō)，9時(shí)至十一點(diǎn)左右、15時(shí)至16時(shí)、19時(shí)至22時(shí)，為最好記憶時(shí)間。充足利用所述時(shí)間記憶難背的學(xué)習(xí)資料，實(shí)際效果會(huì)比較顯著。考生要留意科學(xué)動(dòng)腦，維持邏輯思維舒適保持清醒，留意確保復(fù)習(xí)期內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)成分，搞好歇息?？忌o人的大腦歇息的時(shí)間，多開(kāi)展鍛煉身體等活性大腦的主題活動(dòng)，避免 勞累過(guò)度。除此之外，維持積極樂(lè)觀的心態(tài)，能夠 大幅度提高人的大腦的工作效能。