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三級(jí)健康管理師考試基礎(chǔ)知識(shí)模擬試題一
導(dǎo)語(yǔ):2019年全國(guó)考試報(bào)名已開始,編輯團(tuán)隊(duì)會(huì)在第一時(shí)間發(fā)布考試報(bào)名信息以及輔導(dǎo)資料。健康管理師考試網(wǎng)預(yù)祝大家取得好成績(jī)!
一、填空題
1、食品的細(xì)菌污染中,假單胞菌屬多見于( )、( )屬在蛋品中常見, ( )屬在罐頭食品中常見,( )屬多乳品中多見。
2、血漿和體液中的鈣存在三種形式: ( )、( ) 和( )。
3、指溶性維生素包括( ) 、( ) 、( ) 、( )。
4、家庭中大米去除黃曲毒素的常用方法是:( ) 、( )。
5、醫(yī)院病人的膳食種類有:( ) 、( ) 和( )三類。
6、膳食纖維可分為( )與( )。
7、根據(jù)GMP的法律效力分為( )和( )。
二、判斷對(duì)錯(cuò)
1、碳水化合物主要來(lái)源于谷薯類和蔬菜水果等植物性食物。( )
2、能量的國(guó)際單位是焦耳(J),1千卡=4.184千焦。( )
3、1g蛋白質(zhì)提供能量4kcal,lg碳水化合物提供能量4kcal,lg脂肪的供能量7kcal.。( )
4、不溶性纖維包括纖維素、半纖維素和果膠。( )
5、嚴(yán)重的維生素B1缺乏可出現(xiàn)腳氣病,影響神經(jīng)或心臟功能。( )
6、老年人膳食脂肪的構(gòu)成比S:M:P=1.5:1.( )
7、硒對(duì)心臟有保護(hù)作用,缺乏可導(dǎo)致克山病。( )
8、運(yùn)動(dòng)員每人每日的“五個(gè)一”食譜包括:500克糧食、500克蔬菜、500克水果、500克奶和50克豆制品。( )
9、青少年減肥應(yīng)嚴(yán)格限制能量攝入,并適得活動(dòng)。( )
10、糖尿病和肥胖癥病人減何體重是時(shí)可以不攝入碳水化合物。( )
11、體力活動(dòng)就是進(jìn)行體育鍛煉。( )
12、孕婦血液循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生改變,可出現(xiàn)心理生理性貧血。( )
13、糖尿病人血糖控制越低越好。( )
14、食物價(jià)格越貴、品質(zhì)越精越有營(yíng)養(yǎng),進(jìn)口比國(guó)產(chǎn)的有營(yíng)養(yǎng)。( )
15、易引起臘樣芽孢桿菌食物中毒的不潔食物是剩米飯。( )
16、評(píng)價(jià)脂肪狀況的最常用指標(biāo)是三頭肌皮褶厚度。( )
17、中醫(yī)理論認(rèn)為人體生理隨四季而變化,春生,夏長(zhǎng),長(zhǎng)夏化,秋收,冬藏。( )
18、根據(jù)陰陽(yáng)五行和臟象學(xué)說理論,考試/大五臟與五色的對(duì)應(yīng)關(guān)系為:肝——青,心——赤,脾——黃,肺——白,腎——黑。( )
19、氣虛是臟腑組織機(jī)能減退所表現(xiàn)的證候。多由久病體虛,勞累過度,年老體弱等因素所致。( )
20、津液是人體異常水液的總稱。有滋養(yǎng)臟腑、滑潤(rùn)關(guān)節(jié)、濡養(yǎng)肌膚等作用。( )