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零基礎(chǔ)成為心理咨詢師的過程,免費分享給你們

發(fā)表時間:2021-10-09  
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本文都是干貨,主要針對零基礎(chǔ)小白!建議點贊收藏有空拿出來看!

本人在2018年經(jīng)歷了差不多三個月狂轟亂炸的復(fù)習,終于在當年的11月份取得高分過啦,不枉費長得那些肉,熬得那些個夜?,F(xiàn)在從事這份工作也有三年的時間了。

 

其實我最大的感悟就是:想要成為一名心理咨詢師,證書只是敲門磚,只是開始。更多是長期的學習實踐和積累,道阻且長,后面還有很多要學的,都不能懈怠。

一、為什么想考心理咨詢師?

我一直是對心理學這方面很感興趣,但是大學里沒有學習這方面的專業(yè),就只是經(jīng)常再看心理學的書,打算著畢業(yè)之后能夠考個證書,之后可以從事心理行業(yè)的工作。

我考證的目的很明確,一方面就是對心理學感興趣,想系統(tǒng)的學習心理學的專業(yè)知識,之后可以幫助自己緩解那些不好的情緒,調(diào)整心態(tài),也可以幫助別人解決問題。

再就是可以利用這份工作提高收入,現(xiàn)在的心理行業(yè)發(fā)展可是很好的,收入也很可觀。

當時報考前我也是糾結(jié)的不行,不知道到底該選擇哪個證書,咨詢了很多家機構(gòu)他們都各執(zhí)一詞,各有各的好,我當時糾結(jié)了大半個月,對比了很多。

最后選擇了一家還不錯的機構(gòu),考的就是中科院的心理咨詢師證書,現(xiàn)在看來我當時的選擇還是沒有錯的,確實對我有不少幫助,無論是在生活中還是工作中。

正式開講之前,我先附上一些心理咨詢師的報考政策資訊給大家,你們有需要的自行領(lǐng)取哈 ~

二、報考概況

心理咨詢師一年有兩次考試機會,分別在5月和11月?,F(xiàn)在可以報名2021年11月份的考試啦!目前采用的線上機考模式。

考試題量如下:單選題共250題,每題分,共計75分;多選題共50題,每題分,共計25分。
報考條件以及適合人群

現(xiàn)在想考取這個證書,需要哪些條件呢(滿足其中一點即可)。

具有國家承認的大專以上學歷;
具有心理學、醫(yī)學、教育學初級以上職稱;
大?;虮究飘厴I(yè)前一年的在校學生,具有學生證或可出具在校證明。

適合人群

1. 希望專業(yè)系統(tǒng)地學習咨詢方法和技術(shù),成為持證心理咨詢師
2. 有過心理學碎片化學習的經(jīng)驗,想要完善理論基礎(chǔ)及實務(wù)操作的學習者
3. 對心理學感興趣,希望深入了解心理機制,獲得更多覺察和成長的小伙伴
4、有意愿學習心理學知識,提升個人能力,改善人際關(guān)系,加強心理素質(zhì)的小伙伴

注意的一點是:

現(xiàn)在心理學證書的考試,是只能第三方學?;驒C構(gòu)報名的??!
大家如果有疑惑的話,建議先點下小卡片咨詢下哈。

多了解下報考政策和注意事項等等~

三、拿到合格證如何展開心理咨詢工作

在每年考完試一個月以后,你就可以到中科院心理研究所官網(wǎng)查詢考試成績,如果考試通過,兩到三個月你就能拿心心念念的證書了。
如果你以為拿到證書就可以開工作室,那可真不行,你必須先去實習,達到要求的小時數(shù)后,才能自己開展心理咨詢業(yè)務(wù)。

我拿到合格證后就掛靠在本地的一家心理咨詢所,利用晚上的時間做電話咨詢和網(wǎng)絡(luò)咨詢服務(wù)。在實習階段我們最重要的積累經(jīng)驗,把我們從老師和學校我學到的東西慢慢運用到實踐中,雖然當時的收入不多,但是也為今后我開展心理咨詢、講座打下了基礎(chǔ)。

現(xiàn)在我經(jīng)常去學校為家長和老師們做心理講座,也會給孩子們做心理輔導(dǎo),有很多人在聽了我的講座后,也慢慢接受自己有心理問題這個事實,進而找我做深度的心理咨詢,我的收入也跨躍式的增長。

別人偷偷拍的

想考心理咨詢師增加自己的收入的朋友,可以詳細了解下今年中科院心理咨詢師的報考詳情!

最后說一下作為一個心理咨詢師最需要的東西,那就是:把來訪者在“首要”位置。

反思性實踐是我剛接觸不久的一個概念,不得不說,這對于我的工作改善是很大的,其中我進行反思性實踐一個重要的思考維度,就是“到底是誰需要?”。

做心理咨詢,面對來訪者的時候,每一句話都是非常重要的,能否在首次咨詢的時候就跟來訪者建立工作同盟的關(guān)系就所有心理咨詢師要面對解決的問題。

其實能否同盟就是要讓來訪者能夠感受到我們能夠提供他所“需要”的價值。這也就是要我們時刻的想到,我們的每一句話,每一次操作,都是要以“來訪者的需要”為首要條件。

每一個來訪者在向我們傾訴情感的時候,或多或少我們都會受到他們情緒的感染,我們會因為他們的精力而感到悲傷、憤怒、惆悵、悲哀。而此時我們需要面對的不僅是自己的情緒,而是來訪者的情緒。

如果我們說出來的語言和肢體表達是為我們自己的情緒而服務(wù)的,來訪者就感覺不到我們的價值。反而會讓他們感覺到不專業(yè),這樣的質(zhì)疑的不信任是無法和來訪者建立工作同盟關(guān)系的。

還有的咨詢師,剛剛上崗的時候,覺得自己滿身的專業(yè)無處實戰(zhàn),得到了來訪者的一點訊息就開始高談闊論展示自己的專業(yè),不斷的展示自己,而忽略了來訪者的“需要”。這樣的情況也是很難達成工作同盟關(guān)系的。

也許有的咨詢師是想用自己強大的專業(yè)知識來震撼住來訪者,但是這樣的表現(xiàn)在業(yè)內(nèi)其實是不受認可的,這叫做「咨詢師的自戀」。

所以,在咨詢的過程中,一定要警惕,你的行為是你需要的,還是來訪者需要的,一旦在咨詢過程中設(shè)置了這個反思機制,你的咨詢進度就會大大的提升。

當然,想要做好反思性實踐,方法不止這一個,如果你想要學習更多的方法。

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