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心理咨詢師考試(三級)大綱易考章節(jié):NLP相關(guān)知識2
NLP是對人類主觀經(jīng)驗的研究。
2.NLP三個字母代表的意思
NLP為Neuro-LinguisticProgramming的縮寫,三個單詞分別代表以下的意思:
Neuro(腦神經(jīng)),意為“身心”,指的是
我們的頭腦和身體經(jīng)由我們的腦神經(jīng)系統(tǒng)聯(lián)結(jié)在一起。
我們的腦神經(jīng)系統(tǒng)控制我們的感覺器官去維持與世界的聯(lián)系。
lnpJistic(語法),指的是
我們運用語言與別人作出相互影響,經(jīng)由姿勢、手勢、習慣等無聲語言顯示我們的思考模式、信念及內(nèi)心種種狀態(tài)。
我們的頭腦與身體之間的聯(lián)系機制所用的語言模式。
Programming(程式),指的是
借用計算機科學語言指出我們的意念、感覺和行為只不過是習慣性的程式,可以經(jīng)由提升我們“思想”。的軟件而行以改善。
憑借改善我們思想和行為的重復程序,我信便能在行動中取得更滿意的效果。
故此,我認為NLP也可以解釋為研究我們的大腦如何工作的學問。知道大腦如何工作后,我們可以配合和提升它,從而使人生更成功快樂。也因此,我把NLP譯為“身心語法程式學”。
3.美國科羅拉多州給NLP的定義
關(guān)于人類行為與溝通程序的一套詳細可行的模式。雖然它本身并非一套心理治療法,NLP的重要法則可以被運用于了解人類經(jīng)驗和行為,和使之有所改變。NLP曾被運用于治療方面,結(jié)果是一套效果強大、快速和含蓄的技巧,能夠在人類的行為和能力方面做成廣泛和長久的改變。NLP專注于修正和重似熊的設(shè)計思想模式,以求更大的靈活和能力。