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健康管理師理論知識(shí)記憶口訣-常見慢性病
在健康管理師考試中,對(duì)于考生而言,基礎(chǔ)知識(shí)第四章常見慢性病的知識(shí)點(diǎn)需要記憶、背誦的內(nèi)容和知識(shí)點(diǎn)比較多,同時(shí)也需要和平時(shí)臨床所學(xué)進(jìn)行區(qū)別。在這里對(duì)常見慢性病這一部分的相關(guān)重要知識(shí)點(diǎn)內(nèi)容給大家編制了口訣,方便大家的記憶。
1.慢性病的主要危險(xiǎn)因素
基于健康管理的慢性病風(fēng)險(xiǎn)因素
不可改變危險(xiǎn)因素 | 可改變危險(xiǎn)因素 | 中間危險(xiǎn)因素 |
年齡 | 吸煙 | 高血壓 |
性別 | 過(guò)量飲酒 | 高血糖 |
種族 | 不合理飲食 | 血脂異常 |
遺傳 |
缺乏身體活動(dòng) *其他因素 |
超重或肥胖 |
口訣:足(種族)年(年齡)一(遺傳)別(性別),煙酒食多(吸煙、過(guò)量飲酒、不合理飲食)又少動(dòng)(缺乏身體活動(dòng)),高壓糖脂(高血壓、高血脂、高血糖)太肥胖(超重或肥胖)。
2.常見慢性病的概念及主要特點(diǎn)
慢性非傳染性疾病,簡(jiǎn)稱“慢性病”,表現(xiàn)為一種疾病長(zhǎng)期持續(xù)存在的狀態(tài),其主要特點(diǎn)包括:
①病因復(fù)雜,其發(fā)病與不良行為和生活方式密切相關(guān);
②起病隱匿,潛伏期較長(zhǎng),沒(méi)有明確的起病時(shí)間;
③病程較長(zhǎng),隨著疾病的發(fā)展,表現(xiàn)為功能進(jìn)行性受損或失能;
④難以治愈,疾病一旦發(fā)生,表現(xiàn)為不可逆轉(zhuǎn),很難徹底治愈;
⑤預(yù)后較差,疾病后期致殘率和致死率高,已經(jīng)成為全球死亡與疾病負(fù)擔(dān)的主要病因。
口訣:咋(雜:病因復(fù)雜)因(隱:起病隱匿)一場(chǎng)長(zhǎng)病(病程長(zhǎng))難愈(難以治愈)而難以交差(預(yù)后較差)?