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盤(pán)點(diǎn)健康管理師備考必學(xué)的五大知識(shí)點(diǎn)
每年都有一大批新手加入健康管理師考證當(dāng)中,為了幫助大家高效備考,健康管理師網(wǎng)小編為大家整理了必學(xué)的五大知識(shí)點(diǎn):
1、慢性病
考查要點(diǎn)如下:
1.慢性病的概念特點(diǎn),和致病的危險(xiǎn)因素
2.惡性腫瘤的危險(xiǎn)因素和早期篩查診斷
3.高血壓的診斷和危險(xiǎn)因素
4.2 型糖尿病的診斷和危險(xiǎn)因素
5.冠心病的類(lèi)型、診斷方法和危險(xiǎn)因素
6.腦卒中的類(lèi)型、診斷方法和危險(xiǎn)因素
7.慢阻肺的類(lèi)型、診斷方法和危險(xiǎn)因素
8.超重肥胖、口腔疾病、骨質(zhì)疏松的診斷和危害
慢性病人群是健康管理師主要的服務(wù)群體,因此慢性病的知識(shí)內(nèi)容也是健康管理師學(xué)習(xí)的重中之重,涉及到了慢性病的定義、體征、流行現(xiàn)狀、危險(xiǎn)因素以及診斷,而這些都是考試的重點(diǎn)考點(diǎn)。
2、臨床醫(yī)學(xué)
考查要點(diǎn)如下:
1.了解臨床醫(yī)學(xué)的學(xué)科分類(lèi)和主要特征
2.了解現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)診斷方法和技術(shù)
3.掌握現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的主要治療方法,如何進(jìn)行合理選擇和用藥
4.掌握臨床醫(yī)學(xué)在健康管理中的應(yīng)用
臨床醫(yī)學(xué)考點(diǎn)內(nèi)容比較固定,可以結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)加以理解學(xué)習(xí)。比如根據(jù)自己的體檢報(bào)告去記憶一些常用醫(yī)學(xué)指標(biāo)范圍, 或者結(jié)合醫(yī)院科室分類(lèi)去記憶臨床醫(yī)學(xué)的常用檢查方法,結(jié)合自己或者家人看醫(yī)生的情境去思考相關(guān)治療手段。
3、預(yù)防醫(yī)學(xué)
考查要點(diǎn)如下:
1.預(yù)防科學(xué)的概念和學(xué)科體系
2.健康的決定因素有哪些
3.三級(jí)預(yù)防策略
4.臨床預(yù)防服務(wù)的內(nèi)容
5.社區(qū)公共衛(wèi)生服務(wù)的內(nèi)容和實(shí)施原則
6.國(guó)家基本衛(wèi)生服務(wù)和職業(yè)病的管理
預(yù)防醫(yī)學(xué)涉及的知識(shí)都是有關(guān)聯(lián)的,同樣可以借助思維導(dǎo)圖進(jìn)行梳理掌握。需要弄清楚預(yù)防醫(yī)學(xué)、臨床預(yù)防服務(wù)、社區(qū)公共衛(wèi)生服務(wù)以及國(guó)家基本公共衛(wèi)生服務(wù)之間的關(guān)聯(lián)是什么,服務(wù)對(duì)象有沒(méi)有區(qū)別等重點(diǎn)問(wèn)題。另外,預(yù)防醫(yī)學(xué)當(dāng)中三級(jí)預(yù)防的概念非常重要,是考試必考的內(nèi)容,每一級(jí)預(yù)防的措施有哪些是考試的高頻考點(diǎn)。同時(shí)也要注意區(qū)分預(yù)防醫(yī)學(xué)當(dāng)中的三級(jí)預(yù)防與康復(fù)預(yù)防、中醫(yī)當(dāng)中的三級(jí)預(yù)防的區(qū)別。
4、營(yíng)養(yǎng)學(xué)
考查要點(diǎn)如下:
1.營(yíng)養(yǎng)素和三大產(chǎn)能營(yíng)養(yǎng)素的概念
2.蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的生理功能(重點(diǎn))
3.微量營(yíng)養(yǎng)素的分類(lèi)(熟記掌握)
4.食物的分類(lèi)(熟記掌握)
5.《中國(guó)居民膳食指南》和膳食寶塔(熟記運(yùn)用)
6.特殊人群的膳食指南(熟記掌握)
7.保健食品的概念和我國(guó)保健食品的規(guī)定(熟記)
8.保健食品的分類(lèi)和鑒別(熟記)
9.食品安全:食源性疾病和食物中毒(重點(diǎn))
營(yíng)養(yǎng)學(xué)的零碎知識(shí)點(diǎn)較多且容易混淆,要注意區(qū)分,可以借助口訣記憶。
5、心理學(xué)
考查要點(diǎn)如下:
1.心理健康與心理衛(wèi)生的概述
2.心理健康與心理發(fā)展的階段
3.常見(jiàn)心理健康行為與心理障礙的評(píng)估
4.心理健康維護(hù)與促進(jìn)的方法
理解為主,以常見(jiàn)心理行為問(wèn)題為重點(diǎn),可以上網(wǎng)查詢相關(guān)心理問(wèn)題的案例進(jìn)行分析, 這部分內(nèi)容考試范圍相對(duì)較廣,平時(shí)生活要注意補(bǔ)充相關(guān)知識(shí)。